Salle de bain zéro déchet : comment s’y mettre ?

Se tourner vers un mode de vie zéro déchet est un très beau projet, mais qui n’est pas toujours simple à mettre en place. C’est tout à fait normal de se […]

Nos conseils pour vendre ses vêtements en ligne

Vous avez fait un gros tri dans votre dressing et vous souhaitez vous séparer de certaines pièces. Plutôt que de les jeter, donnez-leur une seconde vie en les mettant en vente […]

Travailler de la maison : organisation et efficacité

Travailler de la maison ne semble présenter que des avantages : horaires flexibles, pas de perte de temps dans les transports, possibilité de rester en jogging toute la journée… Mais l’image que […]

Tous nos conseils pour bien dormir

Si pour certaines personnes trouver le sommeil est très rapide, pour d’autres cela peut s’avérer plus compliqué. Tourner dans son lit et avoir les yeux grands ouverts à 3 h […]

Masque naturel pour le visage : 3 recettes faciles

Pour prendre soin de sa peau, il suffit parfois de peu de chose. Vous serez surprise de voir que les ingrédients rangés dans vos placards peuvent faire d’excellents produits de beauté. Voici 3 […]

Nos conseils pour savoir comment choisir son soutien-gorge

Les études sont assez parlantes : beaucoup de femmes ne portent pas un soutien-gorge adapté à leur morphologie. Trop petit, trop grand, forme non adaptée… Mal choisi, il ne remplira pas son rôle […]

Comment nettoyer ses pinceaux de maquillage ?

On ne le fait pas assez souvent et pourtant, nettoyer ses pinceaux de maquillage est primordial. Sans un nettoyage régulier, ils peuvent vite se transformer en nid à bactéries. Alors même si […]

Comment se motiver à faire du sport toute l’année ?

Chaque année c’est pareil, vous commencez à pratiquer une activité sportive, mais très rapidement la motivation s’envole. Pourtant, vous savez que c’est bon pour votre santé et vous aimeriez persévérer.  Voici plusieurs conseils pour […]

Nos astuces pour renforcer ses défenses immunitaires naturellement

Notre système immunitaire nous protège des diverses agressions extérieures, auxquelles nous sommes confrontés tout au long de l’année. Il est donc important qu’il soit performant pour protéger notre organisme et nous […]

Les bienfaits du yoga: 5 bonnes raisons de pratiquer

Le yoga, qui fait de plus en plus d’adeptes, va bien au-delà de l’activité physique, c’est un état d’esprit et une façon de vivre. Il n’est pas rare d’entendre que sa […]

Nos conseils pour débuter la course à pied

La course à pied séduit par sa simplicité : il suffit d’enfiler sa tenue, ses baskets et de partir courir où bon nous semble. Pas de contrainte de lieu, ni d’horaire, c’est […]