Beauté et bien-être : se sentir bien dans sa peau
Qu’elle soit naturelle ou artificielle, la lumière présente de véritables vertus pour la santé physique et psychologique. Au quotidien, elle a un impact non négligeable sur notre bien-être. Les aménagements […]
Dans la vie au quotidien, suivre une cure détox permet de nettoyer l’organisme des différentes toxines que l’on cumule au quotidien. Toutefois, cette solution suffit-elle pour maigrir ? Quels sont […]
Il est parfois indispensable de chercher une solution de placement en maison de retraite lorsque la santé, qu’elle soit physique ou mentale, d’un proche se dégrade. En effet, le vieillissement […]
A l’age adulte, il est conseillé de dormir entre 7 et 9 heures par nuit, afin de se maintenir en bonne santé et de se sentir bien. Pourtant, Une personne […]
Avoir des troubles auditifs affecte profondément votre quotidien. Votre vie sociale peut se dégrader, car vous peinez à suivre les conversations autour de vous. Cela peut engendrer, à terme, de […]
Chaque année c’est pareil, vous commencez à pratiquer une activité sportive, mais très rapidement la motivation s’envole. Pourtant, vous savez que c’est bon pour votre santé et vous aimeriez persévérer. Voici plusieurs conseils pour […]
Notre système immunitaire nous protège des diverses agressions extérieures, auxquelles nous sommes confrontés tout au long de l’année. Il est donc important qu’il soit performant pour protéger notre organisme et nous […]
Le yoga, qui fait de plus en plus d’adeptes, va bien au-delà de l’activité physique, c’est un état d’esprit et une façon de vivre. Il n’est pas rare d’entendre que sa […]
La course à pied séduit par sa simplicité : il suffit d’enfiler sa tenue, ses baskets et de partir courir où bon nous semble. Pas de contrainte de lieu, ni d’horaire, c’est […]